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Tener amigas aumenta la posibilidad de vivir más años

julio 7, 2019

Estudio asegura que las relaciones sociales influyen en la calidad de vida.

Un estudio realizado por la Universidad Brigham Young, aseguró que las relaciones sociales influyen en la calidad de vida. Las profesoras, Julianne Holt-Lunstad y Timothy Smith explicaron que las conexiones sociales mejoran las probabilidades de supervivencia en un 50%.

Mientras que una interacción social baja se compara con algunos factores de riesgo como fumar 15 cigarrillos al día. Ser alcohólico, es más dañino que no hacer ejercicio y es doblemente nocivo que la obesidad.

Los expertos analizaron datos de 148 estudios que fueron publicados y que median la frecuencia de interacción en relación con la salud. Esto fue por un período de siete años y medio en promedio.

La especialista Holt-Lunstad aseguró que hay muchos caminos por los cuales los amigos y la familia influyen positivamente en la salud. Estos van desde la calma hasta encontrar un sentido en la vida.

Hay personas que piensan que las redes sociales no son necesarias ni beneficiosas. Pero, Smith señaló que se pueden potenciar los beneficios de las relaciones. Pues, dijo que no solo se tiene venta por el lado psicológico, sino para el lado de la salud física.